Coaching sportif

par

Preston-Lee

Une approche prévention-santé complète pour des résultats durables.

 

VOTRE COACH

Preston-Lee

COACH SPORTIF & EXPERT DE LA METHODE PILATES

 

Passionné par le sport, la santé et l'enseignement je vous propose une approche complète du bien-être.

Aujourd'hui au travers de mon enseignement, je veux vous transmettre ma passion qui vous procurera un bien-être physique et psychique. Au cours de plus de 40 ans de pratique sportive, j'ai acquis une vision globale de la remise en forme et de la santé qui me permet d'offrir des cours variés et adaptés aux besoins de chacune et de chacun. 

 

L'athlétisme, la natation et la musculation sont autant de sports que j'ai exercé pour certains au niveau international avant de m'orienter d'avantage vers le sport santé. Cette nouvelle approche s'est faite par le biais d'abord du Fitness puis du Pilates où je suis devenu un expert reconnu dans l'enseignement et la formation.

 

Pour moi sport, plaisir et santé forment un trio inséparable donc 

j'enseigne avec le sourire et la bonne humeur et je n'en attends pas moins de vous !

Sur demande j'enseigne également en allemand et anglais.

 

COACH SPORTIF MAIS AUSSI :

Enseignant vacataire (Faculté Pierre et Marie Curie)

Formateur en éducation thérapeutique

Membre de la Société Française de Sport Santé

Membre de la Commission européenne de certification (CEN) et AFNOR
Formateur BPGEPS APT et BPGEPS AG2F (depuis 1997)

Responsable pédagogique et des formations centre de Pilates Levallois Perret (2006-2010) 

 

 

 

AVEC DE NOMBREUSES INTERVENTIONS MEDIAS

 

Télévision - Coach sportif pour les émissions du groupe M6:
"Un dîner presque parfait""La Nouvelle Star""La Minute Facile"

Livres - Auteur aux Editions du Puits Fleury: 

"Guide pratique de la remise en forme à l'usage des seniors"

"Ouvrir et gérer une salle de remise  en forme"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

QUALIFICATIONS

Brevet d’état d’éducateur sportif activité physique pour tous

Brevet d’état d’éducateur sportif activité natation

DEUG STAPS 2° année  

Diplôme Pilates Core Body

MES ENGAGEMENTS

 

Vous fournir un service de la plus haute qualité, dans le respect des 4 règles en matière de prévention-santé:
Régularité, Adaptation, Sécurité, Progressivité

 

Respecter les plus hauts standards en vigueur en matière de sécurité et d'hygiène

 

Vous proposer une pratique en phase avec vos besoins et vos attentes

 

Vous prodiguer les conseils les plus adaptés pour vous aider à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés

 

Solliciter régulièrement votre avis sur mes prestations et les prendre en compte dans un souci permanent d'amélioration

 

Vous accompagner tout au long de votre pratique

 

Evaluer régulièrement vos progrès

 

Garder toujours présente à l'esprit la notion de plaisir indispensable à la pérennité de votre pratique

 

Souriez

vous êtes sur la

bonne voie.

 

TEMOINAGES

Après un désert sportif de 20 ans ponctué de tentatives de reprise avortées, Preston et sa méthode "sur-mesure" m'ont permis de renouer avec régularité, plaisir et abdominaux. Un vrai magicien !

Agnès C.

Paris, France

Un enseignement de la pratique inventif et sans cesse renouvelé tout en garantissant les fondamentaux de la méthode Pilates.

Preston est, de surcroît, en totale capacité d'adapter les exercices en fonction des particularités physiques de chaque élève. J'ai pu ainsi progresser rapidement en toute sérénité. 

Emma G.

Paris, France

Preston est mon coach depuis 5 ans. J'ai commencé à travailler avec lui suite à une opération du pied. Grace à ses cours je n'ai pas perdu de fitness et j'ai pu reprendre le sport sans problème. Entretemps j'ai vu l'effet de ses cours sur mon corps, travail de posture, pilates muscles intérieurs, prévention ostéoporose et j'ai décidé de continuer. Je suis très satisfaite des résultats et de la philosophie de Preston.

Sian C.

Paris, France

les exercices varies de Preston permettent de progresser régulièrement et progressivement. Les effets de son enseignement se font rapidement sentir: posture plus droite, silhouette plus fine et tonique, maux de dos envoles, souplesse retrouvée. Chaque cours est une source d'énergie et de satisfaction personnelle, excellent pour le moral et le bien-être, et prodigue dans la bonne humeur.

Valérie DL

Paris, France

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CONTACT

Téléphone:

06 32 95 07 80 

Adresse : 

Je suis basé à Boulogne-Billancourt,

et je me déplace à Paris, Levallois Perret, St. Cloud et Neuilly s/Seine.

 

 © Preston-Lee coaching. Tous droits réservés. 

Ouvrir et gerer une salle de remise

Dans un monde où l’image de soi occupe une place importante, où les pratiques évoluent au fil des tendances et des innovations, où la santé est une des principales préoccupations, l’avenir économique du secteur de la remise en forme semble assuré. Considéré aujourd’hui comme un marché prometteur, il attire les investisseurs de toutes tailles et particulièrement ceux orientés vers une offre « low cost ». Que ce soit en fitness (cours collectifs, cardio, musculation, step…) ou en wellness (sophrol

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